西葛西店

あなたのライフスタイルに合わせて、
プランをお選びいただけます。

2020年9月11日金曜日リニューアルOPEN

新しい場所 厳選されたマシンで

プレオープン見学会 2020年9月4日金曜日〜[平日]12:00〜21:00[土日祝]10:00〜19:00

施設利用開始日 2020年9月11日金曜日〜 AM10:00〜

ジムデビュー大歓迎

1西葛西駅から最も近い24Hジム

東京メトロ東西線「西葛西駅」南口より徒歩1分

東京都江戸川区西葛西6-16-7 ライオンズマンション2F

2地域最安クラスの月会費

24時間フィットネスジム月額比較

ジムデビュー大歓迎

3100日無料サポートを実施

100日サポートは、会員様が無料で参加いただける運動習慣化サポートプログラムです。

  • 01インボディシステムを利用して、体組成を正しく測定。
  • 02測定結果を元に丁寧なカウンセリングを実施します。
  • 03自身にあったレベルの
    合計20〜40分のメニューを選択いただきます。
100日無料サポートを実施
目標達成させるオリジナルプログラムが、用意されており、プログラム通りのメニューを実施します。
変化する4種類の運動が特徴で、筋量アップや機能改善、ダイエットに効果的です。運動が習慣化すると言われる入会から100日間サポートします。初回のご予約は、スタッフまで問合せください。

4厳選されたマシンラインナップ

ストレッチマシン

ストレッチマシン

効果
運動の前に体を整える動的ストレッチマシン
疲れにくい本来の理想的な身体をつくります
機能
ストレッチマシンは、重りを使ったマシンではなくバネを使用しています。バネは筋肉に近い性質を持っており、微細な動きが可能となります。独自の微細振動負荷を利用することで、従来のセルフストレッチと比べより効果的で安全にセルフケアが出来るマシンとなります。また、医療現場での理学療法にも利用されております。

ストレングスマシン

リニューアルした西葛西店では
100日で効果のあるメニューを実施頂く為
体筋肉の中で比率を大きく占める大筋群を対象に絞られた
使い方が簡単なストレングスマシンのみを
選定しております。

ストレッチマシン

運動後のカロリー消費を高める
トレーニングプログラムを完備

アフターバーンとは、負荷の高い運動をした後から約3日間程度は、体のエネルギー消費量が通常よりも増加するものです。
アフターバーンが発生しやすい運動は、長時間の有酸素運動のような低負荷の運動ではなく、短時間で高負荷をかけていく高強度の運動後です。

有酸素マシン
ストレッチエリア
オリジナルプログラム

※ 店内写真はイメージです。

ジムデビュー大歓迎

先着
50名様
オープニング
キャンペーン

入会時に必要な
事前登録料
0
当月の月会費が、
どのコースも
0
24時間コースにご入会いただくと
永年500円引き
スマートフィット100 西葛西店
スマートフィット100 西葛西店
〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3丁目22-10 1F